portal do conhecimento, saude e noticias

Aquecimento Global   O Aquecimento Global corresponde ao aumento da temperatura média do globo terrestre, causado pela acumulação de gases poluentes, provenientes da combustão dos  combustíveis  fósseis (derivados  do petróleo) para a atmosfera principalmente o “gás carbônico ou dióxido de carbono”, o “metano”, os ”clorofluorcarbonos” (CFCs) e o “óxido de nitrato”, lançados pelos automóveis, pelas fábricas, pelas termelétricas, por centrais de aquecimento ou refrigeração etc., que são os responsáveis por formar uma camada que funciona como um cobertor em torno do planeta impedindo que a radiação solar, refletida pela superfície da Terra, em forma de calor, se dissipe no espaço. A desflorestação e os incêndios de florestas e matas também colaboram para este processo. Os raios solares atingem o solo e irradiam calor na atmosfera. Como a camada de gases poluentes dificulta a dispersão do calo...

O organismo requer uma certa quantidade de energia por dia para manter um funcionamento as funções vitais. Este valor de energia é chamado Metabolismo Basal. O dia-a-dia de um indivíduo é composto por várias actividades durante as quais gastamos energia (andar, sentar, subir escadas, comer, ver televisão, estar ao computador, etc.). Este gasto de energia pode ser maior ou menor consoante os tipos de actividade que fazemos durante todo o dia. Ao valor de energia do nosso Metabolismo Basal acresce o valor que gastamos nestas atividades, dando origem ao Valor Energético Total que cada um necessita durante o dia. Mas mais que um peso ideal, há um intervalo de peso saudável no qual nos devemos inserir, o qual pode ser calculado através do Índice de Massa Corporal (IMC). O IMC permite relacionar o peso com a altura, dando-nos a perceção se o nosso peso está adequado para a nossa altura (podemos ter peso a menos, ou excesso de peso).  O organismo não utiliza toda a energia, proveni...